Nesta postagem, segue abaixo, o vídeo com o Professor e Atleta de Judô, Rafael. Com o tema "Perda rápida de peso", em que o professor explica e responde as questões relacionadas ao tema da entrevista. 

Analisando o artigo do autor Artioli (2006), com o título "Tempo de recuperação entre pesagem e o início das lutas em competições de Judô do estado de São Paulo", se pode verificar  que a perda rápida de peso é um fator frequente em atletas de lutas que se submetem a procedimentos inadequados, utilizando diuréticos e uma alimentação defasada de nutrientes essenciais, e que se  tornam prejudiciais a saúde. Sendo que o intervalo entre a pesagem e a luta também é  um fator que pode prejudicar a recuperação do atleta, devido a perda de peso  que ocorre também neste  intervalo, gerando até mesmo um desgaste e afetando o rendimento  do atleta na competição.